Снеговая Елена Леонидовна

Клинический психолог, гипнолог-регрессолог, арт-терапевт
Я пришла в профессию в осознанном возрасте по велению сердца. Для меня важно оказывать качественную помощь своим клиентам без вреда для психики, при этом получая результат от совместной работы над проблемой. Я работаю в комфортном темпе для клиента, подбираю индивидуально методы терапии исходя их особенностей анамнеза конкретного человека, который ко мне обратился. Люблю и умею работать со сложными случаями.

Окончила Санкт-Петербургский институт психологии и социальной работы по направлению "Психология" с отличием, прошла переподготовку по направлению "Клиническая психология". Кроме того, я постоянно совершенствую свои знания и навыки, проходя программы повышения квалификации, регулярно посещаю научно-практические конференции, посещаю супервизии и интервизии еженедельно.

Гипнолог-регрессолог, выпускница школы регрессивного гипноза Юлии Судак.

Арт-терапевт, выпускница Международной школы арт-терапии основоположника арт-терапевтического направления в России А.И. Копытина.

Лидер балинтовских групп (супервизор).

Работаю в интегративном (полимодальном) подходе.

В моей работе я придерживаюсь следующих принципов:
  • взаимное уважение,
  • бережное отношение к клиенту
  • и обеспечение строгой конфиденциальности.
Я помогаю Вам находить решения ваших проблем через бережное отношение к себе мягкими терапевтическими методами и не боюсь брать сложные случаи
В своей работе я использую научно обоснованные методы, адаптируя их под индивидуальные потребности каждого человека. Это позволяет достигать устойчивых результатов в решении различных психологических проблем, будь то тревожность, депрессия, проблемы в отношениях или трудности в самореализации.

Меня отличает комплексный подход, который учитывает не только психологическое состояние, но и физическое здоровье, социальное окружение и жизненные цели клиента. Я помогаю своим клиентам не только преодолеть трудности, но и раскрыть свой потенциал, найти гармонию и улучшить качество жизни.
Направления, в которых я работаю:
  • гештальт-терапия
  • когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
  • телесно-ориентированная терапия
  • классическая кризисная терапия
  • травматерапия, ПТСР/кПТСР
  • арт-терапия, МАК, кинотерапия
  • гипнотерапия, регрессия, прогрессия
Ко мне обращаются, когда:
  • Испытывают сильные чувства:
    тревога, страх, стресс, стыд, вина, злость, зависть.
    01
  • Испытывают дискомфортные состояния:
    депрессия, апатия, одиночество, покинутость, пустота внутри, душевная боль, отверженность, эмоциональные качели.
    02
  • Испытывают сложности с общением
    сложности с коммуникацией с близкими, родственниками, а также другими людьми.

    03
  • Переживают сложные жизненные ситуации:
    измена, развод, абьюз, предательство, утрата близкого человека, потеря важного и дорогого в жизни, переезд, разочарование в жизни, физическое/психологическое насилие.

    04
  • Сложные случаи:
    участники боевых действий (в т.ч. СВО), ПТСР/кПТСР, тревожные и депрессивные расстройства, пограничное расстройство личности, биполярное расстройство, взрослые дети алкоголиков (ВДА), взрослые дети из дисфункциональных семей (ВДД) и др.

    05
С чем я работаю:
Я помогаю находить решения проблем через БЕРЕЖНОЕ отношение к себе мягкими терапевтическими методами
  • Отношение с самим собой
    Познание себя, самооценка, личностное развитие, формирование любви к себе, принятия себя, работа желаниями и потребностями
  • Работа с состоянием внутренней гармонии
    Возвращение в состояние “здесь и сейчас”, определение направлений движения в жизни, решение жизненных трудностей, изменение мышления с негативного на позитивное, нахождение баланса в сферах деятельности
  • Отношение с окружающим миром
    Работа с личными границами, реакцией на конфликтные ситуации, налаживание коммуникации с другими людьми: родственники, родители, дети, друзья, коллеги
  • Коррекция эмоционального фона
     Работа с тревогой, разочарованием, агрессией, страхом, умение распознавать свои эмоции и экологично проживать их
  • Работа с состоянием ресурсности
    Поиск источников жизненной силы и раскрытие своих истинных желаний и внутренних потребностей
  • Жизненные кризисы
    Естественное проживание жизненных кризисов: возрастных и ситуативных
  • Психологическая поддержка и сопровождение в трудных жизненных ситуациях
    Резкое изменение условий жизни в т.ч. СВО, физическое и психологическое насилие, предательство, психологическая подготовка к важному событию
  • Сложный жизненный выбор
    Проблема самоопределения, поиск опорных смыслов и ценностей, адаптация к сильным переменам в жизни, определение важных приоритетов. Амбивалентность, «маятниковый» выбор (например, ухожу и возвращаюсь; бросаю, но начинаю заново). Внутренние конфликты, связанные с необходимостью выбора

Почему меня выбирают клиенты?

Во-первых, это клиент ориентированный подход в моей работе. Я внимательно слушаю клиента, стремясь понять его уникальную ситуацию и потребности. Моя работа строится на полноценном понимании ситуации клиента и особенностей его жизни, его личности, и, разработке индивидуального плана терапии, уникального, созданного исключительно для этого клиента.

Во-вторых, мои клиенты ценят профессионализм и глубокие знания в области психологии. Я постоянно совершенствую свои навыки, изучаю новые методики и подходы, посещаю научно-практические конференции и другие мероприятия в профессиональном сообществе, что позволяет эффективно помогать людям с различным спектром проблем.

В-третьих, это эмпатия и умение сопереживать. Я искренне заинтересована в благополучии моих клиентов и готова поддерживать их на пути к личностному росту и решению проблем. Я максимально бережный и заботливый психолог.

В-четвёртых, для своих клиентов я создаю безопасное и без оценочное пространство, где они могут открыто выражать любые свои чувства и мысли, не боясь осуждения или оценок с моей стороны.

В-пятых, стоит отметить положительные отзывы клиентов, которые отмечают улучшение своего эмоционального состояния, повышение самооценки и уверенности в себе после работы со мной.

Я не учу и не советую!
Как я работаю?
Возможны различные варианты работы со мной:
Мои услуги

  • Включает в себя знакомство, разбор вашей жизненной ситуации, определение вашего состояния на данный момент времени, прояснение запроса, определение предварительного плана действий и конечного результата.


    Время сессии: 20 минут


    Формат встречи обсуждается индивидуально


    Стоимость: БЕСПЛАТНО

    Записаться

  • Работа с конкретным запросом. Применяю в работе МАК, арт-терапию, техники КПТ, регрессивный гипноз, работаю через образы с чувствами и эмоциями.

    Это бережные, мягкие методы, которые мягко и бережно работают.


    Время сессии: 55 минут


    Формат встречи обсуждается индивидуально:

    очно/онлайн


    Стоимость: 6000 р/сессия

    Оплатить
  • Психокоррекционный онлайн интенсив индивидуально-группового формата


    Работаем над такими запросами как:
    • перфекционизм и страх совершать ошибоки в жизни
    • заблокированные чувства и эмоции, экологичное проживание негативных эмоций
    • понимание своих личных границ и границ других людей
    • пониманием своего истинного Я, его желаний и потребностей

    ЗАПУСК СКОРО

    Узнать подробнее
  • Пакет сессий, состоящий из

    4 полноценных психотерапевтических сессий без сопровождения между встречами


    Длительность терапии

    составляет 1 месяц

    (Частота встреч 1 раз в неделю)


    Стоимость: 16000 рублей

    Возможна оплата в рассрочку / долями

    Оплатить
  • Пакет сессий, состоящий из

    12 полноценных психотерапевтических сессий

    без сопровождения между встречами


    Длительность терапии

    составляет 3 месяца

    (Частота встреч 1 раз в неделю)


    Стоимость: 48000 рублей

    Возможна оплата в рассрочку / долями

    Оплатить
  • Пакет сессий, состоящий из

    4 полноценных психотерапевтических сессий с дополнительной ежедневной онлайн поддержкой между сессиями

    Психолог с вами ежедневно на связи


    Длительность терапии

    составляет 1 месяц

    (Частота встреч 1 раз в неделю)


    Стоимость: 40000 рублей

    Возможна оплата в рассрочку / долями

    Оплатить
Документы об образовании

Участие в профессиональных сообществах:

Член Национальной ассоциации для развития арт-терапевтической науки и практики
«Арт-терапевтическая ассоциация» APA

Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги ОППЛ

Сертифицированный член объединения психологов и психотерапевтов частной практики "Основа"

Член Балинтовской Ассоциации
Участие в профессиональных конференциях

Клинический психолог, арт-терапевт, гипнолог-регрессолог
Снеговая Елена Леонидовна / Yelena Snow

Очный прием ведется строго по предварительной записи
Россия, Краснодарский край
город Анапа, ул. Астраханская, д.39
Кабинет психолога "Yelena Snow"
Made on
Tilda